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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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頸椎病枕頭的高度最適宜是自己拳頭高度的1.5倍。枕芯建議可以選用一些蕎麥，綠殼等透氣的作為填充材料。頸椎病平常一定要注意自我運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以做一下米字操，或者去吊單杠，練習(xí)五禽戲等對(duì)病情都有一定的幫助。如果癥狀比較嚴(yán)重的話，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨外科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物，并且配合物理治療來(lái)改善癥狀。
2019-09-19 12:38
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就醫(yī)問(wèn)藥
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