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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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頸椎病的患者應該評估個人的病情，選擇合適的鍛煉方法，患者可以做頸椎保健操以及飛燕動作或者打羽毛球，游泳，打籃球，也可以做太極等鍛煉，要根據個人的體質情況制定鍛煉目標，通過鍛煉可以改善頸椎的氣血循環，提高頸椎的抗病能力，可以緩解頸部肌肉的疲勞，預防頸椎病癥狀的反復發作。
2019-09-19 12:39
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