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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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毛銳 副主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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感冒時可以吃橘子,但要注意適量和方式,包括橘子的選擇、食用量、食用方法、食用時間、可能的不良反應(yīng)等。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2019-09-19 12:42
1.橘子選擇:優(yōu)先選擇新鮮、無變質(zhì)的橘子。
2.食用量:不宜過多,以免引起胃腸道不適。
3.食用方法:烤熱后食用為宜,溫度適中,避免維生素被過度破壞。
4.食用時間:可在兩餐之間吃,避免空腹或飯后立即食用。
5.不良反應(yīng):可能導(dǎo)致胃酸過多、胃脹等,若出現(xiàn)應(yīng)停止食用。
6.特殊人群:兒童和老人食用量要更少,胃腸功能弱的人要謹(jǐn)慎。
總之,感冒時適量且正確地食用橘子,對身體有益,但要根據(jù)自身情況合理選擇。如果食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時停止。
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