牙齒敏感是常見的口腔問題，主要由牙釉質(zhì)受損、牙齦萎縮、牙齒磨損、齲齒、牙周疾病等引起。應(yīng)對方法包括使用脫敏牙膏、藥物脫敏、激光治療、調(diào)整飲食和口腔護(hù)理習(xí)慣等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.牙釉質(zhì)受損：牙釉質(zhì)是牙齒的保護(hù)層，長期不正確的刷牙方式、酸性食物侵蝕等可能導(dǎo)致其受損。可使用含氟牙膏促進(jìn)再礦化，修復(fù)受損牙釉質(zhì)。
2.牙齦萎縮：年齡增長、牙周炎等可致牙齦萎縮，牙根暴露引發(fā)敏感。需治療牙周疾病，同時注意口腔清潔。
3.牙齒磨損：磨牙、過度咀嚼堅硬食物等造成牙齒磨損。可通過佩戴咬合墊減少磨損，使用脫敏牙膏緩解癥狀。
4.齲齒：齲壞接近牙本質(zhì)時易敏感。需補(bǔ)牙修復(fù)齲洞，阻止病情進(jìn)展。
5.牙周疾病：如牙齦炎、牙周炎，炎癥會使牙根暴露。積極治療炎癥，如潔治、刮治等。
6.調(diào)整飲食：減少冷熱酸甜食物的攝入，避免刺激牙齒。
7.口腔護(hù)理習(xí)慣：刷牙用溫水，使用軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。
牙齒敏感需要綜合治療和長期護(hù)理，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣至關(guān)重要。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。