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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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毛銳 副主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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呼吸道感染咳嗽時，飲食需格外注意。包括食物的選擇、營養的均衡、避免加重病情的因素、促進恢復的方法、飲食禁忌等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2019-09-19 12:49
1.食物選擇：應優先選擇清淡、易消化且富含營養的食物，如蔬菜瘦肉粥、蒸蛋羹等。
2.營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，有助于提高免疫力。
3.避免加重病情：生蠔等海鮮類食物易引起過敏或上火，可能加重咳嗽。
4.促進恢復：多喝水能濕潤呼吸道，利于痰液排出；多吃新鮮蔬果補充維生素。
5.飲食禁忌：生冷、油膩、辛辣、甜膩食物均可能刺激呼吸道，影響病情恢復。
總之，呼吸道感染咳嗽期間，飲食調整很重要，合理的飲食有助于身體更快恢復健康。
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