尿酸高時(shí)飲食需特別注意，很多食物都要忌口。海帶嘌呤含量較高，不建議食用。同時(shí)動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、豆制品等也應(yīng)避免，還應(yīng)養(yǎng)成良好習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃果蔬，定期檢查尿酸，必要時(shí)用藥。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.疾病原理：尿酸高是因體內(nèi)尿酸生成過(guò)多或排泄減少，導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積，引發(fā)一系列癥狀。
2.忌口食物：除海帶外，海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、香菇等高嘌呤食物都不能吃。
3.適宜食物：多吃新鮮蔬菜，如白菜、黃瓜、西紅柿等；水果可選擇蘋果、梨、香蕉等。
4.生活習(xí)慣：適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，如散步、慢跑，保證充足睡眠，避免勞累。
5.檢查治療：定期復(fù)查尿酸，若尿酸持續(xù)升高或出現(xiàn)癥狀，如關(guān)節(jié)疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物治療。
尿酸高患者要嚴(yán)格控制飲食，遵循醫(yī)囑治療，以維持尿酸水平穩(wěn)定，預(yù)防并發(fā)癥。