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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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5 歲孩子挑食可能由多種因素導致，如不良飲食習慣、味覺敏感、心理因素、疾病影響、家庭飲食環境不佳等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2019-09-19 13:16
1. 不良飲食習慣：孩子經常吃零食，到正餐時就沒有食欲。家長應控制零食攝入，規律進餐時間。
2. 味覺敏感：孩子對某些食物的味道較為敏感而排斥。可嘗試改變烹飪方式，增加食物的多樣性。
3. 心理因素：孩子可能因為壓力、情緒等心理問題而挑食。家長要關注孩子的心理狀態，給予關愛和支持。
4. 疾病影響：如消化不良、微量元素缺乏等疾病可能導致挑食。需及時就醫，明確病因后進行治療。
5. 家庭飲食環境不佳：家長自身挑食或家庭飲食過于單一。家長要以身作則，豐富家庭餐桌。
總之，解決 5 歲孩子挑食問題需要家長耐心引導，關注孩子的身心狀況，營造良好的飲食環境。必要時尋求醫生幫助，共同幫助孩子養成健康的飲食習慣。
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