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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳愛蘭 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管內科
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高血壓患者要保持低脂低鹽飲食，平時要注意飲食清淡，不可攝入高脂，高糖，高蛋白質食物，可以多吃點芹菜，西蘭花，奶制品，豆制品，冬菇，杏仁，核桃，土豆，竹筍，魚等，還可以多吃雪梨，蘋果等水果，動物內臟，肥肉等高膽固醇的食物也要避免。此外，平時要注意保暖，不能夠做劇烈的運動，如果出現了頭暈頭痛癥狀要及時就診。
2019-09-29 13:11
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