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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何慧儀 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦是可以吃南瓜子的，孕婦吃南瓜子對身體有益，因為南瓜子中含有豐富的鈣，鐵，磷，胡蘿卜素，維生素，蛋白質，脂肪和碳水化合物等多種營養成分。懷孕之后，孕媽媽可以每天適量攝入南瓜子，但是不要吃太多。除了南瓜子之外，孕媽媽可以每天吃一些大棗、葵花籽、西瓜子、板栗、花生、腰果等來補充營養。
2019-09-29 13:13
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