-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
-
吃蔥既有好處也有壞處。好處包括補充營養、殺菌消炎、預防疾病等；壞處則主要在于某些特殊情況可能不適合食用。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2019-09-29 13:14
1.營養補充：蔥富含蛋白質、多種維生素（如維生素A、B、C）以及礦物質（如鈣、鎂、鐵、磷），能補充人體所需營養。
2.殺菌作用：蔥含有的植物殺菌素對痢疾桿菌及皮膚真菌等有較強殺菌作用。
3.預防疾病：所含果膠成分可減少結腸癌發生風險。
4.促進消化：能刺激消化液分泌，促進食欲和消化。
5.壞處方面：患有急性胃炎、胃腸道敏感者食用可能會加重不適。
總體來說，一般人群適量吃蔥有益，但特殊情況需注意。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
職場人尿酸高，能不能靠喝牛奶緩解
女人靠喝牛奶能與同齡人拉開差距實現凍齡嗎？
AI醫療助力瘦人科學增胖，你知道嗎
四季變化時吃維生素C加E的最佳時間有何不同
上班族沒時間長胖的變胖小技巧
睡眠不好還想減肥，百香果能一舉兩得嗎？
未來健康：鋅元素將在疾病防治中扮演重要角色！
帶娃時面對維生素D3問題如何處理？
準媽媽補充復合維生素應吃到幾個月？
晚餐吃對，遠離肥胖慢性病！
白天補鋅效果差，晚上何時補吸收提升50%？
網紅姨媽期減肥法靠譜嗎
3種食物，快速幫你補充維生素A！
吃地瓜到底會不會胖 3個要點幫你搞清楚
社區科普：選對純牛奶，開啟健康生活！
3種常見疾病患者何時吃維生素C最有益
水質不佳影響健康，多喝南瓜粥補充營養可行嗎？
未來減肥趨勢：水果減肥新選擇！
總擔心喝咖啡長胖，教你正確喝咖啡不長胖的方法
擺脫胸下垂軟塌，從這幾個營養補充開始