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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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生姜具有多種對人體有益的作用，包括驅寒保暖、緩解咳嗽、暖胃止嘔、殺菌解毒、改善關節癥狀和美容養顏等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2019-09-29 13:16
1.驅寒保暖：生姜性溫，能促進血液循環，幫助抵御寒冷。
2.止咳化痰：緩解呼吸道炎癥引起的咳嗽，稀釋痰液。
3.暖胃止嘔：溫暖胃部，減輕惡心嘔吐癥狀，如暈車嘔吐。
4.殺菌解毒：含有的揮發油有抗菌作用，可應對部分細菌感染。
5.改善關節：對骨關節炎、關節腫脹有一定的緩解效果。
6.美容作用：有助于去除老年斑，使皮膚狀態更好。
適量食用生姜對身體有諸多好處，但也應注意個體差異和食用量。
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