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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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成娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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湯是容易消化吸收的食物,含有營(yíng)養(yǎng)豐富的膳食湯的種類很多,各種不同的湯品,可提供不同的營(yíng)養(yǎng)素,適合孕婦,而且對(duì)胎兒發(fā)育比較有好處的湯有很多,例如鯽魚(yú)湯,魚(yú)湯,雞湯,排骨湯,豬蹄湯,烏雞湯這些湯類味道鮮美,可以增加孕婦的食欲。并且,其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪和鈣質(zhì),為孕婦及胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有效提高孕婦的自身免疫力,其中還有膠原蛋白,還能夠增加肌膚的彈性,有效的促進(jìn)胎兒的骨骼和大腦發(fā)育。
2019-09-29 13:18
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