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回答1
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何國雄 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
脊柱、骨病外科
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久站后腳底和后跟痛，可能是肌肉勞損、血液循環不良、炎癥、骨骼問題、神經受壓等原因導致。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2019-09-29 13:26
1.肌肉勞損：長時間站立使腳底肌肉過度緊張，產生疼痛。可通過休息、按摩緩解。
2.血液循環不良：影響足部營養供應，引發疼痛。適當熱敷、抬高下肢能改善。
3.炎癥：如足底筋膜炎，產生無菌性炎癥。可服用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉。
4.骨骼問題：如骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。嚴重時可能需手術治療。
5.神經受壓：久站壓迫神經，導致疼痛。需明確受壓部位和原因，針對性治療。
出現久站后腳底和后跟痛，若休息后無緩解，應及時到正規醫院骨外科就診。
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就醫問藥
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