孩子晚上睡覺磨牙可能由多種因素引起，包括精神因素、消化問題、缺鈣、口腔疾病、咬合異常等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.精神因素：孩子睡前精神狀態過于興奮或緊張，使得大腦皮層在睡眠時仍處于活躍狀態，從而引發磨牙。家長要注意為孩子營造安靜平和的睡前環境，避免睡前過度嬉戲或觀看刺激性內容。
2.消化問題：晚餐吃得過飽或食物不易消化，腸胃負擔加重，在睡眠時腸胃仍在工作，可能導致磨牙。建議調整飲食，晚餐適量，少吃油膩、難以消化的食物。
3.缺鈣：鈣能維持神經肌肉的興奮性，孩子缺鈣時易出現磨牙。可通過飲食補充，如多食用牛奶、豆制品、蝦皮等富含鈣的食物，必要時在醫生指導下服用葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等鈣劑。
4.口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎、齲齒等，炎癥刺激或牙齒不適可能引起磨牙。要培養孩子良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯后漱口，定期進行口腔檢查。
5.咬合異常：牙齒排列不齊、咬合關系不好，也會導致磨牙。這種情況可能需要進行正畸治療，佩戴矯正器來調整咬合關系。
孩子磨牙的原因較為復雜，家長需密切關注孩子的生活習慣和身體狀況。若磨牙情況嚴重且持續，應及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因并采取相應的治療措施。