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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐象周 副主任醫師
惠州市第一人民醫院
三級甲等
眼科
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近視眼眼球突出通常是眼軸變長所致，可通過多種方式緩解，包括養成良好習慣、眼部按摩、合理矯正視力等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-09-29 13:29
1.生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜。減少長時間看電子產品，讓眼睛得到充分休息。
2.眼部按摩：輕輕按摩眼周，促進血液循環，緩解眼球壓力。
3.眼保健操：堅持每日做眼保健操，增強眼部肌肉調節能力。
4.視力矯正：佩戴合適度數的框架眼鏡或隱形眼鏡，必要時可行近視手術。
5.飲食調理：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于眼部健康。
總之，通過綜合調理，可在一定程度上改善近視眼眼球突出的情況，但完全恢復較為困難。
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