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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘選芳 主任醫師
惠州市第一人民醫院
三級甲等
消化內科
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胃炎是胃黏膜的炎癥性疾病，可由多種原因引起，如幽門螺桿菌感染、藥物刺激、不良飲食等。調養對于緩解胃炎不適至關重要，嚴重時需就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2019-09-29 13:30
1.飲食規律：定時定量進餐，避免過飽或過饑，睡前2-3小時不進食。
2.合理膳食：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆腐等，減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入。
3.慎用藥物：某些藥物可能損傷胃黏膜，如非甾體抗炎藥，用藥需遵醫囑。
4.戒煙戒酒：煙酒會刺激胃黏膜，加重胃炎癥狀。
5.調節情緒：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張，以防影響胃部功能。
6.保證睡眠：充足的睡眠有助于恢復體力，減輕胃部負擔。
總之，胃炎患者通過上述調養方法，有助于緩解不適，但需長期堅持。若癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。
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