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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫嘉 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌代謝科
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高血糖患者控制飲食對(duì)于改善癥狀至關(guān)重要，主要包括食物選擇、進(jìn)餐規(guī)律、控制食量、烹飪方式和避免高糖飲品。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-09-29 13:36
1.合理選擇食物：多吃蔬菜如西蘭花、芹菜等，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞肉，主食選擇粗糧如燕麥、蕎麥。
2.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，一日三餐或少量多餐，避免暴飲暴食。
3.控制食量：根據(jù)自身情況，合理控制每餐的攝入量，保持七八分飽。
4.注意烹飪方式：以清蒸、煮、涼拌為主，少用油炸、油煎。
5.避免高糖飲品：不喝含糖飲料，減少果汁攝入。
總之，高血糖患者通過科學(xué)合理的飲食控制，有助于穩(wěn)定血糖，改善癥狀。但飲食控制應(yīng)結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和藥物治療，定期監(jiān)測(cè)血糖。
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就醫(yī)問藥
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