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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許文靜 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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孕婦能吃鐵棍山藥。其富含多種對孕婦有益的成分，食用時需注意方法。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2019-09-29 13:50
1.營養豐富：富含蛋白質，能為孕婦補充營養。
2.促進消化：所含纖維素有助于腸道蠕動，預防便秘。
3.健脾益胃：改善孕婦脾胃功能，增強食欲。
4.食用方法：一定要煮熟，避免生吃，生山藥含微量毒素。
5.營養均衡：孕婦所需營養多樣，鐵棍山藥可作為部分營養來源之一。總之，孕婦適量食用煮熟的鐵棍山藥是有益的，但飲食要多樣化，保證全面營養。
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