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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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常燕群 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
醫學康復科
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晨起背痛可能由不良睡姿、肌肉勞損、脊椎疾病、強直性脊柱炎、骨質疏松等引起。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-09-29 14:11
1.不良睡姿：調整睡眠姿勢，選擇合適的床墊和枕頭，避免趴著睡。
2.肌肉勞損：適度休息，熱敷疼痛部位，可進行輕柔的按摩。
3.脊椎疾病：如腰椎間盤突出，需臥床休息，佩戴腰圍，必要時就醫治療。
4.強直性脊柱炎：遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，進行適當的功能鍛煉。
5.骨質疏松：補充鈣劑和維生素D，多曬太陽，適量運動。
晨起背痛的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，對癥治療。
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