矯正牙齒的最佳年齡并非絕對，受到多種因素影響，包括牙齒畸形類型、兒童生長發育階段、個人口腔健康狀況、矯正目標以及經濟和心理因素等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.牙齒畸形類型：如常見的牙列擁擠、個別牙錯位等，在恒牙早期（12-14 歲）矯正效果較好。而地包天等反頜問題，應盡早干預，乳牙期（3-5 歲）就可能需要矯正。
2.兒童生長發育階段：兒童在生長高峰期進行矯正，牙齒移動速度較快，矯正效果更理想。一般女孩在 10-12 歲，男孩在 11-13 歲左右。
3.個人口腔健康狀況：若存在嚴重的齲齒、牙周炎等問題，需先治療再矯正，此時矯正年齡會相應推遲。
4.矯正目標：單純排齊牙齒，年齡限制相對寬松；若涉及改善面型，應在生長發育高峰期前開始。
5.經濟和心理因素：家庭經濟條件允許，孩子心理上能接受矯正帶來的不適和外觀變化，也會影響矯正時機。
總之，矯正牙齒的最佳年齡因人而異。建議家長定期帶孩子進行口腔檢查，由專業醫生根據具體情況評估并確定最佳矯正時機。