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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉長燕 副主任醫師
黑龍江省中醫醫院南崗分院
三級甲等
中醫科
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牡蠣適當食用對女性身體健康是非常有益的，牡蠣中富含豐富的優質蛋白以及鋅元素、維生素等，能夠補充身體所需要的營養，并且還有活血造血的作用，它能夠有效地預防動脈硬化，但是應該注意避免過多食用。牡蠣還具有清熱涼血的作用，能夠提高人體免疫力，還可以緩解身體疲勞。當中含有較高的牛磺酸，能夠促進膽汁的分泌。
2019-09-29 14:27
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