-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
楊素芳 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
呼吸科
-
肺不好的人在飲食方面需要注意選擇一些有助于潤肺、養肺的食物。常見的有水果、蔬菜、堅果、蛋白質類食物以及一些具有潤肺作用的湯品。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-09-29 14:34
1.水果:梨能潤肺止咳,枇杷可祛痰潤肺,橙子富含維生素C有助于增強免疫力。
2.蔬菜:白蘿卜可下氣消食、潤肺解毒,百合能潤肺清心,山藥健脾益肺。
3.堅果:杏仁有潤肺平喘的作用,核桃富含營養對肺部有益,松子能滋潤心肺。
4.蛋白質類:雞肉、魚肉等富含優質蛋白,有助于提高身體抵抗力。
5.湯品:銀耳雪梨湯潤肺生津,百合蓮子湯滋陰潤肺。
合理的飲食有助于肺部的養護,但如果肺部問題嚴重,還需及時就醫治療。
-