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長期夜班，喜歡吃零食，22周歲

2019-10-02 23:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

長期夜班，喜歡吃零食，22周歲

回答1
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

長期上夜班喜歡吃零食，這種情況容易導致腎虛的現象，目前背部拔罐出現的現象是正常的考慮還是有過度疲勞而引起的，也不能排除存在腎虛，對于這種背部拔罐發紫屬于正常現象，大多數每個人都會出現這種現象，跟平時的作息習慣或者是過度疲勞都有關系，適當的活動鍛煉有幫助。
2019-10-03 07:19

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回答2
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劉賢忠住院醫師

寧波市第二醫院杭州灣院區

三級甲等

呼吸科

病情分析：長期吃零食角度，會導致某些元素的缺乏，同時可能會導致不能正常一日三餐進食。長期夜班，容易導致人體消瘦，導致皮膚發黑，黑眼圈明顯，容易導致肝功能異常等各種問題，還可能導致女性的內分泌紊亂，如月經不調等。建議盡量不要熬夜，盡量不要頻繁上夜班，同時偶爾吃零食。
指導意見：同時密切觀察有無癥狀等改善。
2019-10-05 16:22

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回答3
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

你好，長期夜班，而且喜歡吃零食，這對身體健康是有很大影響的，容易導致內分泌紊亂、肥胖、黑眼圈、腸胃不適、皮膚暗淡等情況。建議不要長期的上夜班，上夜班前喝一杯牛奶，有益護膚，延緩皮膚衰老。適量補充維生素，多吃新鮮的水果和蔬菜。
2019-10-05 20:49

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