我通過運動減肥兩個月了，第一個月大量有氧提高心肺功能，第二個
2019-11-27 07:38
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我通過運動減肥兩個月了，第一個月大量有氧提高心肺功能，第二個月力量訓練，總共減了20斤，現在172 體重130。為什么體形看起來還是有150，沒什么大變化。
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回答1
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王晉軍 主治醫師
山西省柳林縣柳林鎮衛生院
其他
消化內科
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你的情況看，如果體重為130，那就不屬于肥胖的，這個屬于正常了，所以暫時先觀察比較好，平時需要控制飲食，不要吃過多的食物，平時增加體育鍛煉，保持大便通暢，就可以避免再次肥胖，如果身體體重為150，那就有身體肥胖了，就需要積極的減肥，避免影響身體健康。
2019-11-27 12:48
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回答2
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劉賢忠 住院醫師
寧波市第二醫院杭州灣院區
三級甲等
呼吸科
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病情分析：單純體型看不出啥。具體體重如何，需要用體重秤。實際上，你減肥2月，減肥了20斤，效果不錯，說明你的方法還可以，還行得通。
2019-11-27 19:36
指導意見：如果你的減肥方法科學方法，則可以繼續減肥。必要時就診減肥門診。
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