文件今年13歲,體重180身高158還能長高嗎能到178嗎,
文件今年13歲,體重180身高158還能長高嗎能到178嗎,父親172.母親158,但是其他家庭成員都挺高
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回答1
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王晉軍 主治醫師
山西省柳林縣柳林鎮衛生院
其他
消化內科
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你的情況看不可能長到1米78的,目前身高1米58屬于正常的,如果還想要長高的話,必須要增強體育鍛煉,跑步跳繩比較好,現在體重太重,很可能是有嚴重的身體肥胖,所以需要積極的減肥,必須要控制飲食,不要吃過多的食物,隨著時間的推移,應該是可以適當長高的,對身體是有好處的,平時晚上不要熬夜,這樣有利于長高。
2020-01-07 23:05
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回答2
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奚智博 主治醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
婦產科
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你好,您現在13歲,一般來說還有長高的幾率,建議您平時注意多鍛煉身體,多做有氧運動,比如快走快跑還有跳高游泳等,還要注意多吃一些高鈣高蛋白的食物,要合理積極的減肥,這樣有助于長身體!
2020-01-08 14:30
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