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男人性生活時間短應如何調理

2019-12-14 21:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性與性障礙

問題：

男人性生活時間短應如何調理

回答1
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何超拔主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

男科

男人性生活時間短可能由多種因素引起，如心理因素、生理疾病、不良生活習慣等。若情況嚴重，應及時就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.心理調節：減輕焦慮和緊張，保持良好心態。
2.生活習慣：規律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適度運動。
3.飲食調整：多吃富含鋅、蛋白質的食物，如牡蠣、牛羊肉等。
4.加強鍛煉：進行盆底肌訓練，如提肛運動。
5.治療原發病：若因前列腺炎、尿道炎等疾病導致，應積極治療，可使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。
6.中醫調理：可在醫生指導下服用補腎壯陽的中藥，如金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。
性生活時間短的調理需要綜合多種方法，持之以恒，并在必要時尋求專業醫生的幫助。
2019-12-14 21:17

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什么是性與性障礙? 　　性障礙是一組與心理社會因素密切相關的性活動過程中的某些階段發生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現必須是持續存在或反復存在的，并因此不能進行自己所希望的性生活、對日常生活或社會功能造成影響，給病人帶來明顯痛苦的。至于偶爾的、一過性的性功能出現的問題不能診斷為性障礙。查看全文»

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