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剖腹產后便秘的緩解措施有哪些？

2019-12-29 22:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：剖腹產

問題：

剖腹產后便秘的緩解措施有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳春林主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

婦產科

剖腹產后出現便秘可能與手術后活動減少、飲食調整不當、腸道功能暫時改變等因素有關。辛辣食物可能導致上火加重便秘狀況。針對這種情況，可以從以下幾個方面進行改善：
1. 飲食調整：增加膳食纖維攝入，如燕麥、豆類、綠葉蔬菜，同時喝足夠的水以軟化大便。
2. 定時排便：建立規律的排便習慣，即使無便意也嘗試去廁所，以訓練腸道反應。
3. 適當運動：在醫生允許的情況下，盡早進行床上活動，逐漸增加下床走動的時間，促進腸道蠕動。
4. 藥物輔助：在醫生指導下，可使用柔軟大便的輕瀉劑，如乳果糖口服溶液。
5. 心理疏導：保持良好心態，避免因焦慮導致的腸道緊張，影響排便。
剖腹產后便秘是常見的問題，通過調整生活習慣和飲食結構，配合適當的運動和必要時的藥物輔助，多數情況下可以得到有效緩解。若持續嚴重，請及時咨詢婦產科醫生，避免長時間便秘對身體造成不良影響。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-29 23:00

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