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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李佛保 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
脊柱外科
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預防陳舊性骨折，要注意合理運動、充足休息、規范治療、均衡飲食、預防基礎病等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-12-08 08:45
1.合理運動：適當進行慢走、騎自行車等戶外活動，增強骨質。
2.充足休息：骨折后嚴格遵醫囑休息，避免過早活動導致二次損傷。
3.規范治療：新鮮骨折時及時就醫，采取正確治療，促進愈合。
4.均衡飲食：保證攝入富含鈣、維生素D等營養的食物，如牛奶、豆制品。
5.預防基礎病：積極治療糖尿病、甲狀腺疾病等可能影響骨折愈合的基礎病。
做好上述預防措施，有助于降低陳舊性骨折的發生風險。
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