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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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肖劍暉 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
眼科
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近視是一種常見的屈光不正問題,受多種因素影響??刂平暟l展需要綜合多種方法,必要時應及時就醫。同時,如果近視發展過快或出現其他異常,需警惕相關并發癥的風險。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2019-12-29 13:27
1.保持正確用眼習慣:減少長時間近距離用眼,如閱讀、使用電子產品等。
2.增加戶外活動時間:每天保證足夠的戶外光照時間。
3.避免不良用眼姿勢:不躺著看書,不在搖晃的車上閱讀。
4.注意用眼環境:保持適宜的光線和距離。
5.定期眼部檢查:及時了解視力變化,采取相應措施。
6.均衡飲食:攝入富含維生素A、C、E和鋅等營養素的食物。
總之,控制近視發展需要長期堅持良好的用眼習慣和生活方式,定期檢查,以便及時調整防控措施。
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