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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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彭解人 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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預防鼻黏膜出血,可從環境、習慣、疾病治療等方面著手,包括保持環境濕潤、避免挖鼻、治療鼻部疾病、均衡飲食、控制血壓。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2019-12-21 15:48
1.保持環境濕潤:使用加濕器增加空氣濕度,避免空氣過于干燥刺激鼻黏膜。
2.避免挖鼻:經常挖鼻易損傷鼻黏膜,應改掉這一不良習慣。
3.治療鼻部疾病:如鼻炎、鼻竇炎等,需及時就醫治療,控制病情。
4.均衡飲食:多吃蔬菜水果,補充維生素C、K等,增強血管彈性。
5.控制血壓:高血壓患者要規律服藥,將血壓控制在正常范圍。
通過以上多種方法綜合預防,能有效減少鼻黏膜出血的發生。
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