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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何方紅 副主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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失眠了，應該去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，可以在醫(yī)生的指導下，服用谷維素、b族維生素、安神補腦液等藥物治療，入睡困難也可以遵醫(yī)囑服用佐匹克隆等藥物。要養(yǎng)成良好的習慣，多吃有安神作用的食物，不要喝興奮性的飲料，多做有氧的戶外運動，睡前可以喝一些熱牛奶，促進睡眠。
2019-12-23 17:07
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就醫(yī)問藥
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