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怎樣能調理月經不調

2019-12-13 15:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

怎樣能調理月經不調

回答1
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王亞玲主治醫師

廣東省第二人民醫院

三級甲等

婦科

月經不調可能由精神壓力、不良生活習慣、內分泌失調、婦科疾病、營養不良等因素引起。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.精神壓力長期精神緊張、焦慮等可能導致月經不調。應學會自我調節，如通過運動、聽音樂等方式放松心情。
2.不良生活習慣作息不規律、過度節食、吸煙飲酒等易引發。需保持規律作息，均衡飲食，戒煙戒酒。
3.內分泌失調如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。要就醫明確病因，針對性治療。
4.婦科疾病子宮內膜異位癥、盆腔炎等會影響月經。需根據病情采取藥物或手術治療。
5.營養不良缺乏某些維生素和礦物質。要補充營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物。
調理月經不調需要綜合考慮多種因素，必要時應及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行治療和調理。
2019-12-13 15:13

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