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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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出月子后久坐導致尾骨痛,可能會引發月子病。這與身體未完全恢復、坐姿不當、局部炎癥、腰椎問題及產后心理因素等有關。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2019-12-26 19:03
1.身體未完全恢復:產后女性身體各器官系統需要一定時間恢復正常狀態,月子期間久坐會加重身體負擔,影響恢復進程。
2.坐姿不當:長時間保持不良坐姿,會使尾骨部位受力不均,引發疼痛。
3.局部炎癥:如盆腔炎、骶髂關節炎等,產后身體抵抗力下降,炎癥易侵襲,久坐會加重疼痛。
4.腰椎問題:本身存在腰椎間盤突出等疾病,久坐會壓迫神經,導致尾骨疼痛。
5.產后心理因素:產后情緒不穩定,焦慮、抑郁等不良情緒可能加重身體對疼痛的敏感度。
總之,出月子后久坐導致的尾骨痛需要引起重視。應注意休息,調整坐姿,保持良好心態。若疼痛持續不緩解或加重,建議及時就醫,進行相關檢查,如 X 線、CT 等,以明確病因,并采取相應的治療措施,如物理治療、藥物治療等。治療藥物包括布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,但需遵醫囑使用。
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