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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李玲 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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痛經的緩解方法多樣，包括生活方式調整、物理療法、藥物治療、心理調節及病因治療等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-12-22 10:39
1.生活方式：保持良好的作息和飲食習慣，避免食用生冷、辛辣食物，經期注意保暖。
2.物理療法：熱敷下腹部，適度按摩，可促進血液循環，減輕疼痛。
3.藥物治療：輕度疼痛可選擇對乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等；若疼痛嚴重，需就醫評估，可能使用短效避孕藥等。用藥均需遵醫囑。
4.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒加重痛經。
5.病因治療：若因子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等導致痛經，可能需采取手術等針對性治療。
總之，應根據痛經的具體情況選擇合適的緩解方法，必要時及時就醫。
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