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孩子挑食應如何有效改善

2019-12-22 17:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

孩子挑食應如何有效改善

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

肖曉嵐主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

兒科

孩子挑食可能由多種因素導致，如不良飲食習慣、缺乏微量元素、脾胃虛弱、食物口感不佳、心理因素等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.不良飲食習慣：孩子經常吃零食，到正餐時就沒有食欲。家長應控制零食攝入，規律進餐時間。
2.缺乏微量元素：如缺鋅可能導致味覺減退，影響食欲。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。
3.脾胃虛弱：消化功能弱，易挑食。可通過小兒推拿、服用醒脾養兒顆粒等改善。
4.食物口感不佳：烹飪方式單一，食物味道不好。家長應豐富菜品樣式，提高廚藝。
5.心理因素：孩子壓力大、情緒不好也會挑食。家長要多關心孩子，營造輕松愉快的就餐氛圍。
總之，孩子挑食需要家長耐心引導和調理。如果情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行針對性治療。
2019-12-22 17:06

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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