新生兒尋求擁抱和睡眠不佳通常與安全感缺失、生理需求、環境適應、消化不良或維生素D缺乏有關。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.安全感缺失：嬰兒在子宮內被羊水包圍，出生后對新環境感到不安，模仿子宮環境，如使用襁褓包裹，有助于提升安全感。
2.生理需求：饑餓、尿布濕、身體不適等基本需求未滿足也會引起頻繁哭鬧和睡眠障礙，定時檢查和滿足基本需求是關鍵。
3.環境適應：噪音、光線過強或溫度不適可能干擾睡眠，創造安靜、溫暖、暗淡的睡眠環境有助于改善。
4.消化不良：腸胃不適，如脹氣或反流，可導致睡眠質量下降，嘗試拍嗝、保持豎直姿勢喂食，以及給予適量腹部按摩。
5.維生素D缺乏：維生素D缺乏影響鈣吸收，進而影響神經系統的正常發育，導致睡眠問題。醫生指導下補充維生素D，如維生素D滴劑，可改善狀況。
解決滿月寶寶睡眠不佳的問題，首先需確保滿足基本生理需求，營造適宜的睡眠環境，并關注消化系統健康。如問題持續，建議就醫評估是否存在維生素D缺乏或其他潛在健康問題，及時干預。