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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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侯元婕 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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1歲半寶寶可以枕枕頭睡覺,但需注意枕頭高度、材質(zhì)、形狀等因素。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2019-12-15 00:20
1.高度適宜:枕頭高度以3厘米左右為宜,過高易影響睡眠質(zhì)量和脊柱發(fā)育,還可能導(dǎo)致落枕。
2.材質(zhì)選擇:應(yīng)選柔軟、透氣、吸汗的材質(zhì),如純棉。
3.形狀合理:以貼合寶寶頭頸部曲線為佳,比如中間低兩邊高的形狀。
4.定期清潔:防止滋生細(xì)菌和螨蟲,影響寶寶健康。
5.觀察調(diào)整:關(guān)注寶寶睡眠情況,如有不適及時(shí)調(diào)整枕頭。
總之,為1歲半寶寶選擇合適的枕頭,有助于提高睡眠質(zhì)量和保障健康。
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