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回答1
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黃越芳 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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六個月寶寶可以開始添加輔食，選擇應多樣化，注重營養均衡、易消化。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-12-07 10:23
1.強化鐵米粉：富含鐵元素，易于消化吸收。
2.蔬菜泥：如南瓜泥、胡蘿卜泥，補充維生素和膳食纖維。
3.水果泥：蘋果泥、香蕉泥等，提供維生素和礦物質。
4.蛋黃：從少量開始添加，補充蛋白質和鐵。
5.魚肉泥：選擇無刺的魚肉，如三文魚，富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸。
給六個月寶寶添加輔食要循序漸進，觀察寶寶的反應，如有不適及時調整。
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