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            老年人血糖高適宜吃哪些食物

            老年人血糖高適宜吃哪些食物

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              季兵 主任醫(yī)師

              廣東祈福醫(yī)院

              三級甲等

              內(nèi)分泌科

              老年人血糖高,飲食需注意。可多吃雜糧、蔬菜等。如玉米、苦瓜、菠菜、洋蔥、韭菜等。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
              1.玉米:富含膳食纖維,促進消化,利于控制血糖。
              2.苦瓜:能降低血脂,含糖及熱量低,適合食用。
              3.菠菜:營養(yǎng)豐富,對血糖影響小。
              4.洋蔥:有助于調(diào)節(jié)血糖水平。
              5.韭菜:可補充營養(yǎng),且不會導(dǎo)致血糖大幅波動。
              老年人控制血糖,飲食選擇很重要,同時要適當(dāng)運動。

              2019-12-14 09:47
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

            預(yù)約掛號
            張杰

            張杰 / 主治醫(yī)師

            擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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            高偉

            高偉 / 主治醫(yī)師

            擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

            預(yù)約掛號
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