乳腺癌術(shù)后康復(fù)涉及心態(tài)調(diào)整、后續(xù)治療、生活護(hù)理、飲食控制等多方面。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.心態(tài)調(diào)節(jié)保持積極樂觀，避免情緒低落，良好心態(tài)有助于身體恢復(fù)。
2.后續(xù)治療依據(jù)病程，可能需進(jìn)行放療、化療等，消滅殘余癌細(xì)胞。
3.皮膚護(hù)理洗澡水溫38度左右，勿用肥皂刺激皮膚，保護(hù)術(shù)后皮膚。
4.飲食管理忌腌制、熏烤、油膩食物，多吃新鮮蔬果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
5.運(yùn)動(dòng)康復(fù)適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
6.定期復(fù)查遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，如乳腺超聲、腫瘤標(biāo)志物等。
乳腺癌術(shù)后康復(fù)是一個(gè)綜合的過程，患者需從各個(gè)方面注意，以提高生活質(zhì)量，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。