長期貧血不僅會導致心臟負擔加重，可能引發心力衰竭，還會損害消化系統功能，引起消化道系統疾病，嚴重時甚至發展為白血病。同時，呼吸困難、頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀也會逐漸顯現。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.心力衰竭：長期貧血使心臟泵血能力減弱，心臟長期處于高負荷狀態，最終可能導致心力衰竭。
2.消化道系統疾病：缺鐵性貧血會影響胃腸道對營養物質的吸收，引發消化不良、食欲不振等問題。
3.白血病：雖然直接關聯性不高，但重度貧血患者在排除其他原因后，需排查血液系統惡性疾病，如白血病。
4.呼吸困難：由于氧氣運輸能力下降，活動時容易感到氣喘、呼吸急促。
5.神經系統癥狀：包括頭暈、乏力、失眠、多夢等，均源于大腦供氧不足。
為預防上述并發癥，日常飲食應注重攝入富含鐵質的食物，如花生、豆類、豬肝豬血，并搭配維生素C豐富的青菜和水果以促進鐵吸收。必要時，可在醫生指導下補充硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等鐵劑。定期進行血常規檢查，監測貧血狀況，及時調整治療方案。