進食后想吐且總想睡覺可能由多種原因引起，包括消化系統問題、神經系統問題、內分泌失調、缺乏營養、心理因素等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.消化系統問題：如胃炎、胃潰瘍等，炎癥刺激胃黏膜，影響消化功能，導致進食后想吐。同時，身體不適可能使人感到困倦。治療上可使用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等藥物。
2.神經系統問題：神經衰弱時，大腦易疲勞，睡眠質量差，可能出現總想睡覺的情況。同時，神經調節紊亂也可能影響胃腸道功能。可通過調整作息、放松心情改善，必要時使用谷維素、維生素 B1 等。
3.內分泌失調：甲狀腺功能減退時，代謝減慢，易疲勞嗜睡，還可能影響胃腸蠕動，導致惡心。治療需補充甲狀腺素。
4.缺乏營養：缺乏維生素 B12、鐵等營養素，可導致貧血，引起乏力、嗜睡和胃腸道癥狀。需補充相應營養素。
5.心理因素：長期焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響神經和胃腸功能，導致上述癥狀。心理治療結合藥物如帕羅西汀等可能有幫助。
總之，出現進食后想吐且總想睡覺的癥狀，可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。