手淫時(shí)陰莖未硬就射精可能由多種原因引起，如龜頭敏感、頻繁手淫、腎虛、前列腺炎、心理因素等。長(zhǎng)期如此可能影響性功能和生殖健康，建議及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.戒除手淫：頻繁手淫是常見(jiàn)誘因，應(yīng)減少或戒除，避免對(duì)生殖系統(tǒng)造成持續(xù)不良刺激。
2.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.飲食調(diào)理：多吃補(bǔ)腎食物，如黑豆、核桃、黑芝麻等。
4.心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。
5.藥物治療：若情況嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如金鎖固精丸、五子衍宗丸等。
6.及時(shí)就醫(yī)：若伴有其他不適癥狀，如尿頻、尿急、尿痛等，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
總之，出現(xiàn)手淫時(shí)陰莖未硬就射精的情況不必過(guò)于緊張，通過(guò)積極調(diào)整和必要的治療，多數(shù)可以改善。