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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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梁俊雄 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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枸杞子和綠茶的性質(zhì)、功效不同,一般而言可以一起泡水喝,但也需考慮個(gè)體差異和飲用目的。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2019-12-03 11:17
1.成分差異:枸杞子富含枸杞多糖、甜菜堿等,綠茶含茶多酚、咖啡因等。
2.功效特點(diǎn):枸杞子可滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目;綠茶能清利頭目、清熱解毒。
3.協(xié)同作用:兩者一起泡水,能互補(bǔ),如明目醒神、除煩止渴。
4.適宜人群:適合多數(shù)健康人群日常養(yǎng)生,但脾胃虛寒者需謹(jǐn)慎。
5.飲用注意:不過量飲用,避免影響睡眠。
總之,枸杞子和綠茶可以一起泡水,但要根據(jù)自身情況適量飲用。
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