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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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魏軍平 主任醫師
中國中醫科學院廣安門醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病人可以吃花生和大棗，但要注意適量，控制總熱量，關注血糖變化，了解食物特性等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-02 20:54
1.適量原則：花生油脂多、熱量高，大棗含糖量不低，都不能過量食用。
2.總熱量控制：吃了花生或大棗，要相應減少其他食物攝入，保證每餐總熱量穩定。
3.血糖監測：食用后注意監測血糖，以便及時調整飲食。
4.食物特性：了解花生和大棗的營養成分和對血糖的影響。
5.個體差異：根據自身血糖控制情況和身體狀況，合理安排食用量。
總之，糖尿病人食用花生和大棗需謹慎，遵循上述原則，以維持血糖穩定。
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