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怎樣有效防治腸道菌群失調癥

2019-12-10 10:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：多毛癥

問題：

怎樣有效防治腸道菌群失調癥

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

詹俊主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

消化內科

腸道菌群失調癥的防治，包括生活習慣、飲食調整、運動鍛煉、治療手段等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.生活習慣：作息規律，避免熬夜，戒煙戒酒，減輕腸道負擔。
2.飲食調整：營養均衡，不暴飲暴食，多吃富含膳食纖維的食物。
3.運動鍛煉：適當運動，增強體質，改善機體代謝。
4.一般治療：出現腹瀉及時補水，維持水電解質平衡，多吃增強腸黏膜屏障功能的食物。
5.藥物治療：在醫生指導下使用雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等調節菌群。
保持良好的生活和飲食習慣，積極治療，有助于預防和改善腸道菌群失調癥。
2019-12-10 10:48

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