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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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詹昱 副主任醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
血液內科
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血小板低可能由多種原因引起,如骨髓造血功能異常、自身免疫性疾病等。飲食方面,一些食物和營養素有助于提升血小板數量。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2019-12-19 13:42
1.高蛋白食物:如魚肉、雞肉、蛋類、豆類,為身體提供營養,促進造血。
2.富含維生素的食物:新鮮的蔬菜(如菠菜、西蘭花)和水果(如橙子、草莓),其中的維生素有助于維持血液健康。
3.含鐵豐富的食物:動物肝臟、瘦肉、黑木耳等,鐵是造血的重要原料。
4.健脾益氣食物:大棗、山藥等,有助于增強體質,改善造血功能。
5.花生衣:能促進血小板生成。
飲食調整對于提升血小板有一定幫助,但不能替代專業治療。如果血小板持續偏低,應及時就醫,查明原因,進行針對性治療。
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