哺乳期能夠可以吃青蘿卜嗎？
2019-12-13 16:12
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病情描述：哺乳期給孩子和奶的時候我都不敢吃自己喜歡的的東西，比如辣辣的蘿卜，但是最近沒忍住吃了好多，現在后悔了，所以我這的的情況的在哺乳期能吃蘿卜嗎？
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回答1
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成娟 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦產科
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正常在哺乳期是可以吃青蘿卜的蘿卜，雖然有一些刺激性的氣味，但是蘿卜本身還是有很多的好處，存在含有各種維生素和一些礦物質，在哺乳期口服，是很好的營養補充成分。在哺乳期間建議營養的飲食多喝水，營養滋補的湯類，這些都對乳汁的分泌有很好的促進性作用。
2019-12-13 16:24
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