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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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羅惠娟 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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哺乳期媽媽需要忌嘴。飲食不當可能影響自身健康及乳汁質量,進而影響寶寶。忌嘴因素包括食物種類、飲食衛生、營養均衡等。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2019-12-18 13:02
1.食物種類:避免生冷辛辣食物,如冰淇淋、辣椒等,以防寶寶腸胃不適。
2.飲食衛生:注意食物新鮮干凈,防止食物中毒和腹瀉。
3.營養均衡:少吃油膩、高糖食物,避免肥胖和乳汁脂肪含量過高。
4.易過敏食物:如海鮮、芒果等,以防寶寶過敏。
5.藥物禁忌:某些藥物如利巴韋林、四環素等,可能通過乳汁影響寶寶,用藥需謹慎。
總之,哺乳期媽媽合理忌嘴,有助于自身恢復和寶寶健康成長。
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