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回答1
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黃勇儀 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
骨科
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24歲男性骨縫未閉仍有長高可能，但需綜合多方面因素判斷。應及時就醫檢查，明確骨齡等情況。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2019-12-18 14:09
1.骨縫狀態：骨縫未閉程度是關鍵，輕微未閉相對更易長高。
2.營養補充：攝入富含鈣、蛋白質和維生素的食物，如乳制品、蛋類、瘦肉和新鮮蔬果。
3.運動鍛煉：多進行有助于拉伸骨骼的運動，像籃球、游泳、瑜伽等。
4.睡眠質量：保證充足且高質量的睡眠，利于生長激素分泌。
5.激素水平：若生長激素缺乏，可在醫生指導下補充。
總之，24歲男性骨縫未閉有長高機會，但要綜合調理。注意定期檢查骨齡，評估長高情況。
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